學生事務處心理健康及輔導中心聯同心導遊+計劃，為中大全日制本科生及研究生，推出結合網上自助心理健康支援平台及實體輔導服務的全方位心理支援模式，按學生的心理健康狀況，情緒困擾程度和需要，提供不同強度的適切支援 ，以應對生活和學習中的種種挑戰。

由香港賽馬會慈善信託基金資助，心導遊+計劃以應用實證為本的方法，提供心理健康支援平台。學生可在登記後使用線上自助支援工具，增強自我照顧技巧，利用線上練習有效預防及紓緩壓力，抑鬱和焦慮症狀。平台亦設網上課程、工作坊，提升學生心理健康狀態，及積極推廣關注心理健康的重要性。

此外，心理健康及輔導中心職員將跟進用戶的心理健康狀態，按需要安排由心理學家和輔導員提供的實體心理輔導服務。

歡迎全日制學生在線上 免費登記 ，進行心理健康評估並盡享平台內容，開展從心出發之旅。