Office of Student Affairs, CUHK
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心理健康服務

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心理健康服務

心理健康及輔導中心(WACC) 提供各類型心理及輔導相關服務,旨在培養個人能力及自救技巧,協助學生適應大學生活,促進個人心理健康、成長和發展。

心理輔導服務

所有已註冊的中大全日制本科生及研究生均可享用本中心所提供的免費輔導服務。本中心由心理學家和輔導員組成的專業團隊,可為學生提供輔導服務,讓他們能探索、發展自己的技能,在大學生涯中成長。 心理輔導是一場助人自助的歷程。輔導員與同學需要就輔導的目標和期望達成共識,而雙方能否建立坦誠和互信的關係,會直接影響輔導的成效。通過專業評估和真摯溝通,輔導員會協助同學在安全開放的環境下表達、辨識情感,檢視自己、面對困境,而成功的關鍵在於同學是否懷抱著克服問題的決心積極參與。

我何時該去約見輔導員?

當你面對以下情況,你或許便可以約見輔導員:

  • 難以適應大學生活
  • 難過、失去動力、長期受情緒困擾
  • 希望更了解自己,改善人際關係
  • 在學業上和自己本身的期望有落空

如何預約輔導服務?

從未約見輔導員的學生,請先行於 網上 預約心理輔導初步評估。

輔導員將會與你進行約20分鐘的初步面談,了解你的情況,並按需要即時給予協助或建議。根據初步評估,此後將有一次完整的輔導服務,並會按情況安排輔導員跟進。

若有緊急需要約見輔導員,可在辦公時間前往 心理健康及輔導中心 。當值輔導員會評估同學需要,作出適當的安排。

有關詳情,可瀏覽網頁, 電郵 或致電3943 7208 與中心職員聯絡。

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24小時情緒支援熱線

若你在中心休息時間需要輔導服務,請致電中大24小時情緒支援熱線 5400 2055。熱線由基督教家庭服務中心承辦,為中大全日制學生以及兼讀制學位教師教育文憑課程學生提供服務。

於休息時間亦可致電 其他輔導熱線/使用網上輔導服務 聯絡。

心理健康宣傳活動及訓練

除了在校園宣傳心理健康,我們還會定期舉辦活動,促進學生心理健康,以應對大學期間以至畢業後的生活。歡迎訪問我們的 按此 ,關注最新的活動動態。

我們還提供一系列專業的心理健康訓練,幫助學生和職員了解如何支援有需要的同學。這些訓練包括精神健康急救課程(MHFA)以及單元式培訓等。讓我們攜手創造一個充滿愛和關懷的校園環境吧!

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心理健康資源

我們在網絡平台上提供心理健康和相關活動的信息。詳情請參考 按此, YouTube channel, FacebookInstagram 專頁。

心理健康及輔導中心

地址:香港中文大學龐萬倫學生中心2樓
電話:3943 7208
電郵: wacc@cuhk.edu.hk
網址: 連結

辦公時間:

  • 星期一至星期四 上午8:45 – 下午1:00 下午2:00 – 下午5:30
  • 星期五 上午8:45 – 下午1:00 下午2:00 – 下午5:45
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